iPad卒業証書

東京の多摩市立愛和小学校の8人の卒業生に「iPad卒業証書」が贈られたそうです。「今の時代にあっていて面白い」という声もある一方、12年後まで開けないタイムカプセルメッセージなど「そのころiPadは使えないのでは?」といった声もあるそうです。
同小学校は去年4月に開校し、全校生徒は約150人。校長は「1人1台のiPad」を掲げ、3Dプリンタを用いた授業など、ITやテクノロジーを活用した教育手法に積極的に取り組んでいるそうです。今回のiPad卒業証書は「3月に巣立つ初めての卒業生のために、思い出に残る何かができないか」ということでプロジェクトが始まったそうです。どんな卒業式にしたいかを6年生とアイデアを出し合ったり、クリエイティブについて学ぶ授業を通じ、いくつかある案の中から決まったのが「iPad卒業証書」でした。iPadは授業で使っていましたが、学校に備え付け。児童が卒業後も学びたいとき、新しいことに取り組みたいときに手元にiPadがあれば…と考えたそうです。問題となったのは「iPadをどこから調達するか」ということ。卒業生8人とはいえプレゼントするには難しい金額。そこで、卒業生に完全に譲渡できるように、企業の協賛などではなく使っていない中古の実機を集めたそうです。
iPadの画面に並ぶ専用アイコンはタップするとWEBページにつながり、卒業生8人それぞれに向けた手書きのメッセージが教職員やクラスメイト、下級生から寄せられており、プリセットされた収録コンテンツは卒業生1人1人のために作られたオリジナルのものだそうです。将来の自分に向けた3年後、6年後、12年後二しか開けないタイムカプセルメッセージもあり、これもクラウド保存されURLで閲覧する方式とのこと。「その頃はもうiPadを使っていないのでは」という声も折り込み済みで、他のデバイスからも閲覧できるように設計しているそうです。卒業生にはプロジェクトメンバーの個人的な連絡先も伝えているそうで、いずれ彼らがWEBやITに興味を持つことがあれば”人生の先輩”として連絡や相談を受けられるように、という思惑もあるそうです。
時代の流れに乗ったユニークで子どもたちにとってもプラスとなる素晴らしいアイデアですね。

粘らない納豆

日本の食卓の定番である納豆。納豆と言えば糸を引くネバネバでおなじみですが、「水戸納豆」など古くからの一大生産地として知られる茨城で、その常識を覆す「粘らない納豆」が開発され、注目されているそうです。1月にフランスの食品見本市に出展したところ、次々と商談が舞い込んでいるそうです。
茨城県と県内の納豆メーカーなどが昨年開発し、統一ブランドとして商品化した「豆乃香」は、通常の納豆より糸引きが少ないのが特徴で、お箸でつまむとポロポロとこぼれ落ちるのだそうです。粘り気を減らすことで「豆の香り」が引き立ち、加熱などの料理もしやすいそうです。全国納豆協同組合連合によると、納豆の国内年間消費金額はここ10年ほど縮小傾向にあるそうです。商品開発は納豆の苦手な人や海外に市場を開拓するのが狙いだそうです。ユネスコの無形文化遺産登録などの和食人気を追い風に、チーズなどの発酵食品を好むヨーロッパ圏を中心に売り込みをかけているそうです。
ところで、何故粘らないのかというと、その秘密は特別な菌にあるそうです。通常の納豆菌から自然変異した菌株を、培地に植え継ぐ方法で糸引きのもととなる「ポリグルタミン酸」の生成能力が低い菌の培養に成功したそうです。納豆を試作しては糸引きを確認するひたすら地味で孤独な作業を100回以上繰り返したとのこと。
1月にフランス・リヨンで開かれた見本市では、豆乃香を使ったバターや煮込み料理なども提案し、食材としての可能性をアピールし、100件以上の引き合いがあったそうです。粘らない納豆が海外で広まっていくだけでなく、日本人でも納豆が苦手な人に受け入れられればいいですね。

性格イケメン

長くお付き合いしたい、結婚に結びつく恋愛がいいなら、絶対に性格イケメンがお勧めです。「美人は3日で飽きる」とよく言いますが、イケメンも3日で飽きます。おくらルックスが良くても性格がブサイクでは精神的に嫌になってしまうし、ずっと一緒にいたいと思わなくなってしまいます。付き合ったら絶対に幸せになれる性格イケメンの特徴をご紹介します。
まず、鍛えられた体の持ち主。男性は鍛えぬかれたカラダに憧れる傾向があります。ですが、実際に筋トレを始めてみると長続きしなかったりする方がほとんど・・・。そんな中、鍛え抜かれた肉体を持っているのならば、自分の目標を達成するために日々努力をしている証拠です。一度決めたことは守るタイプなので交際に発展しても気持ちの良い関係が築けるはずです。
つぎにしぐさが落ち着いている男性。慌ただしいそぶりを見せないのが性格イケメンの特徴のひとつです。周りをよく見ながらサポートをして気配りをするという特徴でもあります。いかがでしたでしょうか。あなたも性格イケメンを見つけて幸せな結婚生活を送りましょう。

「眠れなくてもベッドに入った方が良い」は嘘?

なかなか寝付けない時、よく「眠れなくてもベッドに入って横になった方が良い」と言われていますが、実はこれは間違いなのだそうです。確かにベッドに横になっていれば体は楽ですし、目を閉じていれば資格からの情報をシャットアウトすることができるので脳を多少なりとも休ませることができます。しかしそれ以上に、この行為は海を助長させてしまう恐れがあるのだそうです。長時間眠れずにベッドに横になっていることで、どんどん「眠れない」ことを意識するようになり、交感神経が優位になってベッドが「リラックスモードの場所」から「戦闘モードの場所」に切り替わってしまうこともあるそうです。こうなると、その日の晩だけでなく翌日からも「また眠れないのでは?」という不安に襲われ、快眠を得るのが難しくなってしまうのだそうです。
また眠れない時は「羊を数えると眠れる」と言われていますが、羊の数が増えれば増えるほど眠れていないことを実感してしまい、かえって焦りから入眠を妨げられることもあるようです。そもそも羊は英語で「シープ(sheep)」と発音する時に深く呼吸を吐くので副交感神経が優位になるとか、「シープ」が「スリープ」の発音に似ているから数えている間に眠りの暗示を自分にかけられる、といったことが由来となっているそうなので、日本語で数えても意味はないそうです。
ではなかなか寝付けない時はどうすればいいのかというと、一度ベッドから出てしまうのがベストだそうです。ベッドから出たら、本を読んだり、洗濯物を畳んだりと単調な作業を行うのが理想的だそうです。この時間違ってもスマホをいじったり、テレビを見たりしないように注意しないといけません。そして少しでも眠気を感じたら、速やかにベッドに戻りましょう。

きちんと朝食を食べていますか?

あなたは毎日きちんと朝食を食べていますか?偏ったダイエットをおこなったりしていませんか?
その朝食、ヘルシーなのは見た目だけかもしれません。
まず、朝食抜きダイエットは禁物です。あなたは朝、パン派ですか?ご飯派ですか?それとも食べませんか?
空腹の時間が長く続いてしまうと次の食事でたくさん摂取しようとカロリーを蓄積しやすい身体になってしまいますので、朝食を抜くことは避けたほうが良いでしょう。朝は軽めのおにぎりや和食の朝食がダイエットには最適です。もしどうしてもパンが食べたい場合は、ヘルシーな米粉パンなどを選ぶと良いでしょう。マーガリンはカットすることがお勧めです。
また、夜の食事制限の反動から朝は好きなものを好きなだけ食べてOK!などといったマイルールを作ったりしていませんか?このような方は要注意です。好きなだけ好きなものを食べてしまったらその分胃のサイズも大きくなっていしまいますし、朝だけでカロリーオーバーになってしまいます。栄養を欲している朝だからこそ、身体が喜ぶものを食べましょう。

幻の白いバク

ブラジル南東部にある熱帯雨林で地元の人々に目撃され、伝説になっていた白いバクの撮影に、ナショナルジオグラフィック誌に寄稿する写真家ルシアーノ・カンディザーニ氏が成功したそうだ。

アメリカバクの体は通常こげ茶色をしているが、「白いバクが出没する」という噂に興味をそそられたカンディザーニ氏は、この幻の動物を写真に収めたいと考えた。
2014年5月、目撃情報のあるヴォトランチン保護区に入り、暗闇の中夜行性のバクが姿を現すのを待った。バクは数多くやってくるものの、白いバクは一向に現れない。そこでカンディザーニ氏はカメラトラップを設置した。動物がカメラの前を通るとシャッターが自動でおりる仕組みだ。すると、ある晩撮った写真を確認していたら、白いバクが目に飛び込んできたそうだ。アルビノのアメリカバクが野生化で撮影されたのはこれが初めてとのこと。

アルビノの動物は、自然に起こる遺伝子の突然変異によって色素が欠如し、毛は白く、眼は赤みを帯びたピンク色となる。アルビノのバクは生息地である南米の熱帯雨林でもめったに見られないのだそうだ。警戒心が強く、群れを形成しない草食動物のバクはゾウに似たやわらかい鼻を持つことでも知られ、この鼻で高い枝の葉や果実を掴むことができる。また長い鼻は泳ぐときシュノーケルとしても役立つ。泳ぎがうまく、涼んだり敵から逃れたりするために水の中に入る習性があるそうだ。
しかしバクも狩猟や森林伐採といった脅威にさらされている。東南アジアのマレーバクを含め、現生する4種は固体数がどれも減少しているそうだ。アルビノ種は自然界では目立つため生存も難しい。自然の摂理で命を落としてしまうのは仕方ないが、人間によって密猟されたり住処を奪われてしまうようなことにならなければいいのだが。

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